ПЛАВИНИ ПРАНАЯМА («проглатываемое дыхание») — в йоге разновидность дыхания (пранаямы), при котором воздух глотается аналогично проглатыванию пищи, перемещается в желудок и задерживается там на определенное время.  Перед следующим вдохом воздух не изгоняется из желудка.

Считается, что использование этой дыхательной техники позволяет не тонуть в воде. Кроме того, плавини пранаяма излечивает болезни брюшных органов, помогает избавиться от паразитов, улучшает пищеварение и др. Может предотвращать  муки голода и ослаблять желание есть.

Другое название — бхуджа ней мудра.

Эзотерические консультации он-лайн

Все права защищены (с) ezoteka.ru

Эзотерическая Энциклопедия -=Эзотека=-



Яндекс.Метрика